Sagen Sie JA zur eigenen Lebensgestaltung und starten Sie jetzt! Mentaltraining, Coaching & Beratung in Mistelbach!

Ob Lebenskrise, Überforderung, zwischenmenschliche Konflikte, Ausweglosigkeit, berufliche Veränderungen oder persönliche Entwicklung – ich bin hier, um Ihnen zu helfen. Mein Name ist Sabine Schopf, Bella vita mental, und ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Mit Mentaltraining, Coaching und Lebens- und Sozialberatung helfe ich Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen und Veränderungen in Ihrem Leben mit Leichtigkeit anzugehen. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu Ihrem besten Ich finden!

Neugierig geworden?

Ich bin viel zu jung, um alt zu sein!

Als Dipl. Mentaltrainerin & Lebensberaterin habe ich mich auf Frauen, die sich in ihrem Körper nicht wohlfühlen und Frauen um die 50 mitsamt allen Frauenthemen spezialisiert. Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass speziell diese Altersgruppe mit großen Herausforderungen zu kämpfen hat und bin der Meinung, dass hier riesiger Handlungsbedarf für Hilfe besteht! Es wird nach wie vor viel zu wenig informiert, welche Hürden in dieser Lebensphase auf uns Frauen zukommen können!

Wählen Sie mich für Ihre persönliche Veränderung!

Im Oktober 1966 in Wien geboren, habe ich bis 2000 auch in dieser wunderschönen Stadt gelebt. Mit dem Jahrtausendwechsel sind meine Familie und ich in das hügelige Weinviertel umgezogen.

Nach über 35 Jahren in einem großen Softwarehaus widme ich mich nun vollkommen meiner leidenschaftlichen Berufung, der psychologischen Beratung.

Kontaktieren Sie mich

Meine Herausforderungen haben mir gezeigt, wie wertvoll Unterstützung ist. Diese Erfahrung nutze ich, um anderen zu helfen.

Wählen Sie mich für Ihre persönliche Veränderung!

Fühlen Sie sich festgefahren?

Ob Stress im Job, Erschöpfung, Chaos im Alltag, Konflikte in der Familie, Menopause oder eine existenzielle Krise – ich bin für Sie da! Ich biete effektive und tiefgreifende SOS-Maßnahmen, die Ihnen helfen, wieder Kraft zu schöpfen:

• Klarheit: Sie haben Klarheit über Ihre Lebensziele und Wünsche • loslassen von Blockaden: Sie sind befreit von emotionalen Blockaden, die Sie zurückhalten • erhöhte Lebensenergie: Sie spüren Energie und Vitalität • emotionale Stabilität: Vergangene Verletzungen sind verarbeitet • ein starkes Selbstvertrauen • Sie erleben harmonische verbesserte Beziehungen zu sich selbst und anderen

Mentaltraining

Mentaltraining ist eine bewährte Methode, um Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen bewusst zu steuern. Es hilft, Blockaden zu lösen, Ziele klar zu definieren und die eigene mentale Widerstandskraft zu stärken. Durch Techniken wie Visualisierung, Affirmationen und Achtsamkeit lernen Sie, Stress abzubauen, Selbstvertrauen aufzubauen und Ihre volle innere Kraft zu entfalten – für ein erfülltes, erfolgreiches und glückliches Leben.

Coaching​

Coaching ist ein individueller Begleitprozess, der Sie dabei unterstützt, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entdecken und konkrete Lösungen für Herausforderungen zu finden. Durch gezielte Fragen, Reflexion und praxisnahe Strategien stärken Sie Ihr Potenzial, überwinden innere Blockaden und setzen ihre Ziele erfolgreich um – sei es im Beruf, in Beziehungen oder für Ihr persönliches Wachstum.

Lebens- und Sozialberatung – Professionelle Unterstützung für ein erfülltes Leben

Lebens- und Sozialberatung bietet Ihnen kompetente Begleitung in herausfordernden Lebenssituationen. Sie hilft Ihnen, persönliche Krisen zu bewältigen, zwischenmenschliche Beziehungen zu stärken und neue Perspektiven zu entwickeln. Durch empathische Gespräche und lösungsorientierte Methoden finden Sie Klarheit, innere Balance und nachhaltige Wege zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden.

Die kleinen Wesen in deinem Kopf

Ein Abenteuer der Gefühle und Kräfte – Vorlesegeschichten

Mentaltraining – LSB – Psychologische Beratung

In jedem Lebensabschnitt mit mentaler Stärke und klarem Fokus ein erfülltes Leben gestalten!

Spezielle Herausforderungen

Frauen Ü50​

Sie befinden sich vielleicht gerade in einer schwierigen Lebenssituation, fühlen sich dem Leben ausgeliefert, müssen Beruf und Familie unter einen Hut bringen oder stehen vor einer großen Herausforderung?

Ihr Leben …

LSB​

Übernehmen Sie das Schreiben Ihrer Lebensgeschichte, und seien Sie der Hauptdarsteller dieser Geschichte! Ihren Traum real werden lassen durch Mentaltraining, Coaching & psychologische Beratung!

Stressbewältigung

Coaching​

Ich unterstütze Sie dabei, mit gezielten Techniken und Methoden Ihren Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und Ihre Belastbarkeit zu stärken.

Selbstbewusstsein stärken

Psychologische Beratung ​

Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihr Selbstvertrauen zu fördern, sodass Sie mit Überzeugung und Stärke durchs Leben gehen können.

Mentale Ressourcen aktivieren

Mentaltraining​

Ich helfe Ihnen, Ihre inneren Potenziale zu erkennen und zu nutzen, um Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern und neue Energie zu gewinnen.

Mein Portfolio

Ich bin nicht nur als Trainerin bei Mentaltrainings-Ausbildungen und auf der VHS tätig, mache Einzel- und Gruppencoachings, sondern schreibe auch Bücher und Geschichten und bin als ausgebildete Speakerin im Einsatz. Besuchen Sie mich gerne in meiner Praxis!

Was meine Klienten/ Klientinnen über mich sagen

Jedes konstruktive Feedback, das Sie mir per Mail schicken können, ist herzlich willkommen!
In Abstimmung mit meinen Klient:innen veröffentliche ich dieses Feedback, wobei ich zum Schutz der Privatsphäre ausschließlich den Vornamen angebe. So entsteht ein authentischer Einblick in meine Arbeit, während Ihre Anonymität gewahrt bleibt.

Ich war lange Zeit in einer negativen Gedankenspirale gefangen und fühlte mich unglücklich. Sabines einfühlsame Art half mir, negative Glaubenssätze zu überwinden. Ihr Coaching half mir, meine Denkmuster zu verändern und endlich wieder Lebensfreude zu spüren.

Jonas

Durch Sabines einfühlsame Anleitung fand ich endlich Klarheit in meinem beruflichen Werdegang. Sie half mir, meine Stärken zu erkennen und selbstbewusst meine Ziele zu verfolgen. Ihr Coaching hat mir geholfen, beruflich und persönlich zu wachsen.

Anna

Dank des Stressbewältigungstrainings bei Bella vita mental habe ich gelernt, meine Stressfaktoren besser zu erkennen und effektiv damit umzugehen. Sabine hat mir wertvolle Techniken beigebracht, die mir geholfen haben, gelassener und ausgeglichener zu bleiben.

Markus

Kontaktieren Sie mich, um Ihre individuelle Beratung zu starten.

Gemeinsam arbeiten wir an der Stärkung Ihrer emotionalen, sozialen und beruflichen Kompetenzen. Durch individuelle Beratungsmethoden finden wir Lösungen, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Ich biete auch am Wochenende (mit Wochenendzuschlag) Coachings an – für Sie als Hilfe zur Terminermöglichung!

This field is required.
This field is required.
This field is required.
This field is required.
This field is required.
Falls Sie noch etwas wissen wollen

Häufig gestellte Fragen

Nachfolgend finden Sie Antworten auf Fragen zu meinen Angeboten und Leistungen.

Scroll to Top